- Mi Padre y mi Madre: sus enseñanzas, su apoyo, su cariño incondicional, pero sobre todo su ejemplo diario, son la base de lo que yo soy actualmente y les estoy muy agradecida.
¿LIBROS? No han sacado ningún libro, aunque mi padre escribe maravillosamente bien. Cada vez que leo algo suyo, me emociono. Él mismo es poesía viva.
¿VIDEOS/CHARLAS/PONENCIAS? No conozco a nadie personalmente que se comunique por hablado, por escrito y por el cuerpo mejor que mi padre. Es un maestro de las ideas y tiene una facilidad nata para exponerlas delante de los demás. No da charlas a cientos de personas juntas, pero a las cientos de personas que les ha hablado durante su vida, no cabe duda alguna que le recuerdan con cariño. Habría que hacer un documental sobre sus vidas, porque siempre han sido personas románticas, que han arriesgado por amor y querido incondicionalmente, dando por los demás más de lo que tienen para ellos mismos.
¿PÁGINA WEB? No tienen web y mi madre está comenzando a dar sus primeros pasos con el uso del ordenador. Su implicación no es virtual sino real. Toca la guitarra sin que nadie le enseñase y de la manera más auténtica que he sentido. Es la mejor y más vocacional enfermera del mundo y siempre trabaja más de lo que debería y le exigen.
- Mi hermana Belén: tengo la suerte de contar con ella no sólo como hermana sino también como amiga. Siempre me ha apoyado y gracias a Belén comencé a dar mis primeras clases de yoga a gente desconocida. Ella fue la que creyó en mí y en mis capacidades como profe de yoga. Le estoy inmensamente agradecida por su confianza y amor.
- Mis profesoras de yoga: Maite, Elena, Svetlana… tanto en Las Palmas como en Madrid. Les agradezco su saber aplicado al trabajo con el cuerpo y la respiración. Me han transmitido una visión del yoga distinta a lo meramente fitness y/o puramente tradicional, cada una en su estilo. Eso me han enriquecido una barbaridad y por eso siguen siendo un ejemplo para mis clases de yoga.
- Mis coaches: Juan Jesús Doreste, Carmen Gloria Serván, Gloria Elena Gil Hernández, Fabiola Domínguez Hernández. Profesionales como la copa de un pino. Todos ellos en las islas canarias. Con algunos he tenido la suerte de recibir varias sesiones continuadas y de seguir en contacto cercano. Con otros, sólo he podido disfrutar de un par de sesiones, pero me han marcado tanto que sigo recordándoles con mucho cariño y admiración. Cada uno de ellos con un estilo diferente, de todos me he llevado algo que he aplicado a mi vida y me ha ayudado a sentirme más empoderada, segura, más feliz en definitiva. Gracias.
- Mis profesores de magisterio: especialmente los que con su ejemplo, y no con su teoría, me enseñaron que enseñar es una profesión donde el amor, la empatía, el compromiso, la escucha atenta y el humor son indispensables. Uno de los profes de inglés que más recuerdo con cariño es Manolo Wood. Gracias.
- Mis instructores de coaching de PNL (Programación Neurolingüística): Miguel Ángel León y Virginia Alí. Son una pareja maravillosa que se dedica, a través de su instituto Creasistema en Las Palmas de G.C., a ofrecer formación, cursos y talleres para todo aquél que quiera conocerse mejor. Tuve el placer de ser su alumna durante 3 años mientras realicé mi formación como coach y los recomiendo sin lugar a dudas ya que a mí me ayudaron a ver el inicio de un camino vital de mayor consciencia y gracias a eso conozco mejor mis pensamientos, mis creencias y cómo influyen en mis emociones, en mis acciones diarias y por lo tanto, en la vida que tengo. Miguel y Virginia me acompañaron y facilitarion herramientas para tomar responsabilidad: «Yo creo mi vida».
- Wayne Dyer: Le descubrí hace unos pocos años y, desde entonces, soy una fan (y eso que no me gusta mucho esta palabra) suya absoluta. Me encantan sus escritos y documentales, sobre todo por el acercamiento espiritual que tiene hacia lo más cotidiano. Es un placer leerle y escucharle. Es, para mí, como un abuelito sabio al que le tengo muchísima admiración.
- Sergio Fernández: un coach, formador y comunicador nato. Un tío super joven y con muchísimo talento y ganas de ofrecer herramientas útiles a los demás. Te recomiendo cualquiera de sus 3 libros o escuchar sus programas de radio de «pensamiento positivo». Siempre te dejará un regusto agradable y mucha energía para ponerte en marcha ¡ya!
- Raimón Samsó: un autor majísimo, con un sentido del humor especial y que no se anda con rodeos. Si quieres ir directo al grano en cuestión de mejora de tu economía y de cómo ganarte la vida por tu cuenta haciendo lo que amas, sus libros y videos son más que recomendables.
- Fidel Delgado: le descrubrí hace muy poco y me dejó boquiabierta. Es un maestro del sentido del humor en ámbitos que normalmente se tratan con seriedad. Abierto, sincero, didáctico… Si quieres explorarte y mejorarte mientras te lo pasas bien, hazte con cualquiera de sus ponencias online.
- Louise Hay: la maga del cuerpo a niveles de autoconsciencia y autocuración. Sus libros sirven de consulta para toda la vida si te apetece ir avanzando en el camino de ser tu propio médico. Una mujer envidiable por su feminidad sanamente vivida y sus enseñanzas siempre puestas en práctica con ella misma. Te habla desde su propio ser y autoconocimiento, y esa autenticidad hace que te enamores del contenido de sus publicaciones.
- Christophe André: Médico psiquiatra y psicoterapeuta. Durante quince años, practicó la medicina y el rugby en Toulouse. Se trasladó a París, donde sustituyó el rugby por la escritura y publicó numerosos ensayos.Profesor universitario y psiquiatra en el hospital Sainte-Anne, en una unidad especializada en el tratamiento de trastornos emocionales, ansiosos y depresivos, practica la meditación desde hace años y también la utiliza para ayudar a sus pacientes a liberarse del sufrimiento y a saborear su existencia.
- Thích Nhất Hạnh: Maestro Zen de la región de Vietnam y monje budista. Activista por la paz y nominado a Premio Nobel. No he tenido el placer de conocerle personalmente, pero sus libros son regalos de inspiración para el día a día. Es el creador de eso que está tan de moda llamado «mindfulness». Los ejercicios de toma de conciencia para vivir más despierto e incorporar la meditación en tu vida sin necesidad de irte a un retiro monástico, me han influido muchísimo en la forma de ver mi vida y de dar mis clases. Recomendadísimo.
- Sergi Torres: un catalán jovencísimo pero con mucho que ofrecer. Cuando le preguntan a él mismo quién es Sergi Torres, suele responder “aún no lo sé, sigo investigando qué es ser Sergi Torres y qué es ser un ser humano”. Hoy en día ofrece charlas y talleres a los que llama encuentros, consciente de que las palabras no sirven para expresar la verdad, pero sí para invitar a las personas a que la encuentren en sí mimos y por sí mismos. Sus encuentros en el teatro Regina de Barcelona (puedes encontrar los videos en youtube) siempre me dejan una sonrisa en el alma. Es como conversar con un amigo.
- Bloggers emprendedores/as: que desde el inicio de esta web he seguido porque son personas que se levantan cada día comprometidas con su sueño de ofrecerle al mundo algo de valor a través de su proyecto online, y que ahora, la mayoría, están ganándose la vida de maravilla haciendo lo que les gusta. Ejemplo de esto son Frank Scipion (https://www.lifestylealcuadrado.com/acerca-de-franck-scipion/) , Antonio G. (https://inteligenciaviajera.com/), Hana Kanja (http://www.hanakanjaa.com) Ana Sastre López (https://marketinglibelula.com/) y Deborah Marín (https://www.oyedeb.com/) entre otros.
- Bloggers de yoga: son todas casualmente mujeres que sigo desde hace tiempo en las redes. Me gusta cómo le han dado su propia personalidad al yoga. Han adaptado esta práctica a su forma de ver la vida y personalmente me parecen muy cercanas. Aprendo mucho de cada una de ellas. Gracias a Susi Más (http://institutodeyoga.es/), Julia Arteaga (https://yoguineando.com/), Adriene Mishler (http://yogawithadriene.com/), Nomastés (http://nomastes.yoga/), Naylín Nuñez (http://yogaesmas.com/quien-soy/), Amber Karnes (https://bodypositiveyoga.com/) y Cat Kabira (http://www.catkabira.com/).
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