Inspiración y Consciencia Corporal, Mental y Emocional para tu Vida Diaria

SOBRE YOGA

Embodied Yoga Principles: una nueva forma de vivir el yoga.

Embodied Yoga Principles Una nueva forma de vivir el yoga Yoga para tu vida. Yoga para conocerte mejor. ¿No es este el verdadero propósito del yoga? No es un estilo...

YO HAGO YOGA: Guía Básica para Antes, Durante y Después de la práctica.

“The Contorsionist Postcard” Uno se suele sentir como un bicho raro cuando va a una clase de yoga por primera vez. ¿Te suena de algo esto que te voy a...

Si Comenzásemos desde Niños… a hacer YOGA

Ilustración de Brian Kershisnik Acabo de terminar mi primera clase de yoga “formal” para niñ@s. Antes había dado clases sueltas a algunos hijos de amigos y alumnas de yoga, pero...

Yoga y Algo Más. ¿Cómo es eso?

La palabra “yoga” a mi entender está en boca de todos últimamente, existiendo multitud de prácticas, variantes y profesores que desarrollan su labor bajo ese mismo término. Por eso, creo...

Entrevistas Despiertas #1. Elegida profesora del mes en Yoga Magazine: Elena B. Diaz

HomeYoga es un proyecto que pretende llevar la práctica del yoga a cualquier rincón del mundo, en cualquier hora del día. ¿Verdad que es fabuloso? Dejemos que nos lo cuente...

El Yoga Despierto: ¿Unión o Discriminación?

Mujer Sentada, Fernando Botero El Yoga Despierto: ¿Unión o Discriminación? Llevo mucho tiempo reflexionando acerca de cómo acercar el yoga a todo tipo de personas, sin importar la edad, el sexo, la constitución...

26/04/15 El Yoga Despierto: “Llegar más lejos sin proponértelo”

“Bending“, by Chelsey Rogers El Yoga Despierto: “Llegar más lejos sin proponértelo” Hace meses que introduje la temática “El Yoga Despierto” con una entrada subtitulada “fundamentos” que puedes leer aquí....

20/01/15 El Yoga Despierto “Fundamentos”

20/01/15 “A meditation on suffering”, by Wilfried Joye Practicar YOGA, comenzar a hacer YOGA, acudir a una escuela de YOGA, conocer a un buen instructor de YOGA… Vemos, hoy en...