YOGA SUAVE PARA MAYORES
¿QUÉ VAMOS A APRENDER? ¿QUÉ VAMOS A HACER? Movimientos sencillos y posturas corporales («asanas») adaptadas a tu cuerpo. Ejercicios de respiración (sobre todo para tomar conciencia y usarla como herramienta...
¿QUÉ VAMOS A APRENDER? ¿QUÉ VAMOS A HACER? Movimientos sencillos y posturas corporales («asanas») adaptadas a tu cuerpo. Ejercicios de respiración (sobre todo para tomar conciencia y usarla como herramienta...
«Cuando te miras mal, estás sembrando una semillita vieja y rota en tu interior. Nunca dará frutos jugosos. Cuando te miras bien, aceptándote y queriéndote con todas tus limitaciones estás...
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La misión de Pilar Corcuera es difundir herramientas de conciencia corporal, mental y emocional. A través de sus reflexiones y sus sesiones de trabajo psicocorporal garantiza que vivir con más presencia y libertad a la hora de relacionarnos con uno mismo y con los demás es posible.Puedes leer su historia aquí |
