El Árbol Despierto
Inspiración para tu Vida y herramientas de Consciencia Corporal, Mental y Emocional

YOGA individual o en parejas

Si llevas algún tiempo practicando y te apetece interiorizar aún más en ciertos aspectos de tu práctica.

INSTRUCTORA PERSONAL DE YOGA

A domicilio o en mi espacio. Sesiones individuales adaptadas y diseñadas sólo para ti.

CONSCIENCIA CORPORAL Y RESPIRATORIA = YOGA TERAPEÚTICO PARA MAYORES

Sesiones suaves, especialmente indicadas para personas de avanzada edad o con lesiones importantes.

INTRODUCCIÓN AL YOGA

Comienza a interiorizar y a poner en práctica los fabulosos regalos que nos ofrece esta práctica milenaria.

YOGA para REGALOS, CELEBRACIONES, GRUPOS y EMPRESAS

Me desplazo a tu espacio para ofrecerte a tí y a tus empleados, invitados o amigos talleres puntuales o sesiones regulares.

¿Quién Soy Yo?

Una pequeña biografía acerca de mí y de cómo nació El Árbol Despierto

MIS CLASES

Encuentra el formato de clase que más se ajuste a lo que necesitas.

MI BLOG

Accede a mis posts semanales

CONTACTA CONMIGO

¿Dónde está El Árbol Despierto?

Últimos posts de mi Blog

hombreagua_pacheco

El Regalo de la Ansiedad

Ilustración de Gabriel Pacheco   Para mí la ansiedad es un estado de lucha, de no paz.  Al principio puede que se manifieste como una sensación negativa (en el cuerpo),...

P1030177

Yoga para niños (CCSN julio 2016)

d04bcbcdc8174c5f36f73c91b134db89

La bolsita de Caramelos

– ¿Qué es la luna, papá? – Un regalo, hija. (Mi prima Gabriela, de 6 años, a mi tío, en una noche de verano) Regalos. Estamos llenos de regalos. A...

auditorio

Yoga en el Rincón (Verano 2016)

 

1-04_bdb0e2f0-d2ba-4ae2-b47f-bf0106c8e38f

Si Comenzásemos desde Niños… a hacer YOGA

Ilustración de Brian Kershisnik Acabo de terminar mi primera clase de yoga “formal” para niñ@s. Antes había dado clases sueltas a algunos hijos de amigos y alumnas de yoga, pero...

img_3681_27501386965_o

Yoga y Atención Plena en la Biblioteca Insular (Verano 2016)

modigliani-13

Permitiéndote Ser Tú

“Soldier”, by Amedeo Modigliani. Permitiéndote Ser Tú Atrévete a ser tú mismo. Cuántas veces escuchamos ésto, en cursos, en canciones, en poemas, en libros de autoayuda… Y qué difícil es...

El ÁRBOL DESPIERTO acuarela logo(1)

Yoga y Algo Más. ¿Cómo es eso?

La palabra “yoga” a mi entender está en boca de todos últimamente, existiendo multitud de prácticas, variantes y profesores que desarrollan su labor bajo ese mismo término. Por eso, creo...

unnamed

Los Ángeles del Camino

Photography of by Clair Mac

¿Miras o Admiras? 4 Claves para Convertirte en el Artista de tu Vida

 ¿Miras o Admiras? Cómo Convertirte en el Artista de tu Vida Describe el lugar donde te encuentras en este momento. Tan sólo limítate a describir lo que ven tus ojos....