El Árbol Despierto
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Foto 7min Yoga en la cama

Video: 7 min. Yoga en la Cama

Lo quiero compartir con...Esta práctica suave de 7 min. está indicada para todo tipo de personas, de cualquier edad y condición física. Al despertar, comenzamos estirando la musculatura de las...

2 MIN. YOGA EN LA CAMA

Video: 2 min. Yoga en la Cama

Lo quiero compartir con...  Esta práctica suave de 2 min. está indicada para cualquier persona, de cualquier edad y condición física. Comienza con sencillísimos movimientos de articulaciones, estira la zona...