El Árbol Despierto
Inspiración para tu Vida y herramientas de Consciencia Corporal, Mental y Emocional

SOBRE YOGA

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Embodied Yoga Principles: una nueva forma de vivir el yoga.

Lo quiero compartir con...Embodied Yoga Principles Una nueva forma de vivir el yoga Yoga para tu vida. Yoga para conocerte mejor. ¿No es este el verdadero propósito del yoga? No...

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YO HAGO YOGA: Guía Básica para Antes, Durante y Después de la práctica.

Lo quiero compartir con...“The Contorsionist Postcard” Uno se suele sentir como un bicho raro cuando va a una clase de yoga por primera vez. ¿Te suena de algo esto que...

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Si Comenzásemos desde Niños… a hacer YOGA

Lo quiero compartir con...Ilustración de Brian Kershisnik Acabo de terminar mi primera clase de yoga “formal” para niñ@s. Antes había dado clases sueltas a algunos hijos de amigos y alumnas...

El ÁRBOL DESPIERTO acuarela logo(1)

Yoga y Algo Más. ¿Cómo es eso?

Lo quiero compartir con...La palabra “yoga” a mi entender está en boca de todos últimamente, existiendo multitud de prácticas, variantes y profesores que desarrollan su labor bajo ese mismo término....

Árbol

Entrevistas Despiertas #1. Elegida profesora del mes en Yoga Magazine: Elena B. Diaz

Lo quiero compartir con...HomeYoga es un proyecto que pretende llevar la práctica del yoga a cualquier rincón del mundo, en cualquier hora del día. ¿Verdad que es fabuloso? Dejemos que...

Mujer sentada

El Yoga Despierto: ¿Unión o Discriminación?

Lo quiero compartir con...Mujer Sentada, Fernando Botero El Yoga Despierto: ¿Unión o Discriminación? Llevo mucho tiempo reflexionando acerca de cómo acercar el yoga a todo tipo de personas, sin importar la edad, el...

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26/04/15 El Yoga Despierto: “Llegar más lejos sin proponértelo”

Lo quiero compartir con...“Bending“, by Chelsey Rogers El Yoga Despierto: “Llegar más lejos sin proponértelo” Hace meses que introduje la temática “El Yoga Despierto” con una entrada subtitulada “fundamentos” que...